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B1346 - PEAK für Lern- und Leistungsfähigkeit - Angst AUS, Gehirn AN
Datum:
Sa, 23.11., 14.00 - 18.00 Uhr
Dozent:
Felix Ast, Coach
Kursgebühr:
€ 125,00 inkl. umfassendes Skript
Veranstaltungsort:
vhs-Gebäude Landau
Beschreibung:
Es steht bereits im Wort "Wahrnehmung". Wir nehmen einen Ausschnitt aus der Umwelt auf, nehmen ihn in uns wahr und bauen aus mehreren solcher Ausschnitte unsere eigene "Wahrheit". Diese persönliche Wahrheit beeinflusst im nächsten Schritt unterbewusst wiederum das, was wir im nächsten Moment aus der Umwelt wahrnehmen. Dabei handelt es sich um einen subjektiven Prozess und so bauen wir uns unsere Welt. Schade finde ich, dass unsere Wahrnehmung nicht selten von Angst geprägt ist. Angst vor Prüfungen, Angst zu versagen, Angst zu enttäuschen, Angst vor einer Abfuhr, Angst vor dem Fremden, Angst vor der Zukunft - Angst vor dem Leben selbst? In diesem PEAK-Spezialkurs verfolgen wir den spannenden Weg (i) einer angsterfüllten und (ii) einer liebevollen Sinneswahrnehmung vom Ursprung bis zur Wirkung auf unser Gehirn. Darin liegt das Geheimnis, wie wir unserem Körper die Möglichkeit geben, Höchstleistung abzuliefern. Hier erlernen wir den PEAK-Grundablauf, erweitern ihn mit Fokus auf erhöhter Lern- und Leistungsfähigkeit und gehen in dessen Tiefe mit einer Fülle an bahnbrechender wissenschaftlicher Fakten. Ich freue mich auf dich!